Wer kennt es nicht, den Moment wo wir auf Tuchfüllung gehen, in den Kontakt. Der Moment wo wir Berührung erfahren - als Gebende und Empfangende. Wir gehen in den Kontakt. Doch was bedeutet Kontakt?
Kontakt ist die unmittelbare, nichtgefilterte Begegnung. Diese Begegnung kann mit sich selbst oder mit anderen Menschen stattfinden. Kontakt findet immer in der Gegenwart statt, selbst wenn es sich um Gefühle handelt, welche ihren Ursprung in der Vergangenheit haben. Auch dann findet der Kontakt „jetzt“ statt, mit jetzt fühlbaren Reaktionen.
Im Kontakt fliesst immer unsere Persönlichkeit mit ein, d.h. was man über sich erkannt hat und was man gegenüber der Umwelt verantworten kann. Am Beginn des Kontakt-Sportzyklus spielt in der Phase des Vorkontakts die Wahrnehmung von unseren Bedürfnissen, Interessen, die den Kontaktprozess antreiben, eine wesentliche Rolle.
In den folgenden Phasen der Kontaktnahme und des Kontaktvollzugs etablieren wir uns als Urheber unserer Handlungen: Wir unterscheiden, was zu uns gehört und was nicht. Wir entscheiden was wir augenblicklich wollen oder ablehnen und wie wir das erreichen können. Wir sind im gegenwärtigen Kontakt mit uns, und mit unserer Umwelt. Wir sind in der Interaktion.
SONNTAG, 31. OKTOBER 2021
14-17 UHR
Empowerment durch Kontakt
Workshop for Women
The Art of Touch ist ein Kontakt-Sport, bei dem es um Berührung geht, aber damit "Hands-on"-Führung empowernd wirkt, ist es wichtig, dem Empfänger volle Autonomie zu geben, um zu definieren, zu klären und auszudrücken, was er vom Geber braucht. Und ebenso wie fühlt es sich an Kontakt zuzulassen? Lernen: Klar zu kommunizieren, wie wichtig es ist, klare Regeln darüber aufzustellen, wer welche Entscheidungen trifft, Grenzen zu setzen und sie zu akzeptieren.
Opening Circle Intention / Experience / Reflection : Wie bin ich? Pranasanna Neurotransformative Atemreise (NTB)
Konzept & Empowerment durch the Art of Touch
Sharing Circle
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+41 79 845 62 31 // astridhuebnercom@gmail.com
1 DAY WORKSHOP: 67 CHF
TWINT / paypal.me/huebnerastrid
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Mit viel Liebe,
Astrid
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