DEARMOURING
Astrid is this vivid wild life force shining and dancing in human experience. Her natural being, loving presence and multidimensional expression is nourishing and vigorating. Her presence reminds me of the greatness of liberation just by being oneself. All is welcome. All is greeted. After receiving a yoni dearmouring from her I feel empowered and back in my fluid movement. Her loving, caring and powerful touch supported my tensions and pain to melt. It was easy to let go of my self-created resistance in her guidance. I feel my body, sensations are alive and I am feeling the frequencies again more. Exquisite. I am back home in body. Washed myself of myself.
I trust her, because she holds herself - all that she is. She is not hiding. No need to hide. And I could show myself. She met me and I yielded. Throughout the session many emotions and memories was awakened in me. I could ride through the waves and dance through it all thanks to the soft yet powerful guidance of Astrid and her presence. So grateful. Tiina
DEARMOURING
Vielen Dank für deine Präsenz, dein Begleiten und Raum halten in dieser sehr intimen Lingham Dearmouring Session. Mein Sexualchakra fühlt sich besser und aktiver an und ich konnte auf energetischer Ebene alte Verknüpfungen loslassen und auflösen. Ich fühle mich gut und bin froh, dass ich bei Dir gewesen bin. Ich freue mich drauf, wenn wir uns bei der nächsten Session meinem Brustbereich zuwenden dürfen.
NEUROTRANSFOMRATIVE BREATHWORK
Herzlichen Dank für die spannende Breathwork Experience. To be honest: Du als Mensch sowie deine Verbundenheit zu deiner Arbeit machen es erst zu diesem genialem Erlebnis ! Thanks a lot. Zsofia Schröder
SLOW BODYWORK
ANMUTIG. TIEF. KRAFTVOLL. Das ist es, was ich bei Dir, von Dir mitnehmen durfte. Einfach dein Sein, wie du bist, hat meine Seele tief berührt. Danke für dein Tun, wie du zauberst und spürst. Du bist eine für mich wahnsinns inspirierende Frau. Danke, dass sich unsere Wege begegnen durften! Geraldine
NEUROTRANSFOMRATIVE BREATHWORK
I had the most epic experience with you.
Ich fand das Erlebnis mit dir wieder etwas sehr besonderes. Jetzt, wo wir uns einige Male gesehen haben kann ich dir immer besser folgen. Die Angst etwas "falsch" zu machen wird bei mir immer weniger, dadurch werde ich entspannter. Durch deine offene und ruhige Art förderst du das bei mir. Die Anleitung war für mich verständlich und angenehm, deine Stimme und Sprachmelodie empfand ich passend zur Musik und Stimmung. Ich fand es sehr unterstützend, dass du immer wieder erinnert hast, den Verstand zu parkieren. Die Gruppendynamik empfand ich mit Marina sehr vertraut.
NEUROTRANSFORMATIVE BREATHWORK
Es war ganz eine andere Group Session... Ich hatte meine Menstruation und vor der Session stärkere Krämpfe wie sonst. Diese liessen nach. Es fiel mir dieses mal leichter, Gedanken loszulassen und zu spüren. Während der Session spürte ich ein sehr intensives Ziehen und Kribbeln beim Solar-Plexus sowie bei den Armen. Ich fühlte mich als würde ich tief herabsinken. Bilder kamen hoch wie ich als Kind am Strand unter einem gespannten Tuch lag. Ruhig, friedlich, geborgen. Elise Börlin
CACO RITUAL
“Das Gefühl von "allein-sein", die Verbundenheit mit allem und meinem tiefsten inneren Kern. Das Aussen sowie das Innen neu erleben. Darum nahm ich teil an dieser Zeremonie. Und ich wurde reichlich beschenkt! Astrid leitet und hält den Raum so dass nichts "muss", sondern alles darf. Ich fühlte mich unendlich geborgen und angenommen. Namaste!” Marina
NEUROTRANSFOMRATIVE BREATHWORK
Die Reise mit dem Atem nach Innen wurde durch dein einfühlsames Wesen, deine kraftvolle Präsenz und deine sanfte Stimme getragen. Ich fühle mich nun wieder geerdet, mit meinem ganzen Körper statt nur meinem Kopf verbunden und voller frischer Energie. Verspannungen und alte Emotionen durften sich zeigen, erlebt und losgelassen werden. Die angeleiteten Werkzeuge für den Emotional Release waren sehr hilfreich, um noch besser entspannen und sich fallen lassen zu können nach der bewussten Anspannung im ganzen Körper. Und die Energie konnte wieder freier fliessen im Körper mit Sensationen wie Wärme und Kribbeln. Danke für dein Sein und dein Tun. Mario Gsier
BODYWORK / MASSAGE
Danke für deine liebevollen Berührungen. Deine Art und magischen Hände haben mich in meinem tiefen Heilungsprozess unterstützt. Deine selbstlose Liebe, Präsenz und Worte, die du mir gegebn hast, waren heilend und unterstützend für meinen weiteren Weg. Tamara
CACO RITUAL
“Die Kakao Zeremonie mit Astrid ist jedesmal ein besonderes Erlebnis. Mal mit live Trommeln und mal mit technobeats, schafft sie einen Raum in dem ich mich frei und lebendig fühle, alles loslassen kann und ganz im hier und jetzt bin. Ihre Stimme ist wie ein Seil an dem man sich festhalten kann, dadurch ist der Weg strukturiert und sicher. Atmen, tanzen, kakao trinken und einfach sein. Der hochwertige Kakao wird frisch zubereitet, schmeckt jedesmal anders, aber immer hervorragend.” Stephanie Dicke
CACO RITUAL
Astrid‘s Begeisterung für die Cacaosita ist vom ersten Mal an auf mich übergesprungen und seither gehöre ich zu den regelmässigen TeilnehmerInnen. Die Abende sind jeweils einem Thema gewidmet (Vollmond, Womb-Ritual, Vibration etc.), in das Astrid ihre breite Erfahrung und ihr Wissen über die Körperarbeit einfliessen lässt. Dabei hält sie auf achtsame Art und Weise und in ihrer vollen Präsenz Raum für die Gruppe und jede*n Einzelne*n. Die Zeremonien sind für mich Oasen des Loslassens, des Mit-mir-Seins und der Verbundenheit. Die Erfahrungen, die ich dabei machen darf, nähren mich. Ich bin Astrid sehr dankbar für diese Räume. Evelyn Rossi
BODYWORK / MASSAGE
Ich mag an deiner Arbeit, das man bei Dir wirklich merkt, dass du dich in dem Moment mit dem anderen Menschen verbindest und in ihn hineinspürst und merkst, was man brauch in diesem Moment. Ich fühle mich mega gehalten. Manchmal fühle ich mich wie ein Baby - liebevoll berührt und ich darf mich vertrauensvoll da hinein geben. Für mich ist es nicht so einfach anzunehmen, doch bei Dir fällt es mir sehr leicht und ich spüre durch deine Präsenz, dass ich mich in den Moment mit allen was da ist so annehmen und zeigen darf.
Jede Session bei Dir ist anders in ihrem Ablauf. Ich schätze dies sehr, da ich spüre, dass du dich voll einstellst auf mich in dem Moment, was an diesem Tage da ist und intuitiv dich leiten lässt und jede Erfahrung fühlte sich stimmig für mich an und gab mir genau das was ich gebraucht habe an diesem Tag. Ich fühle mich körperlich danach zutiefst entspannt und ich habe auch das Gefühl, das Sachen auf anderen Ebenen gelöst wurden. Mein ganzes System wird ausgeglichen, was mir unheimlich viel gibt. Mir geht es mega gut immer danach. Sharon
NEUROTRANSFOMRATIVE BREATHWORK
Das Erlebnis mit dir war für mich sehr erdend und horizonterweiternd. Dass ich ohne Probleme 2 Minuten lang die Luft anhalten kann, wusste ich von mir selbst z.Bsp. nicht. Ich fühlte mich herzlich angenommen und in Sicherheit. Deine Anleitung und deine angenehme Stimme hat mich sicher und verständlich durch den Prozess geführt. Ich fand es sehr gut, dass du zu deinem inneren Zustand Transparenz zeigtest. So wusste jede woher diese Energie kommt. Ich fühlte mich von A-Z gehalten, auch räumlich. Das Thema der Session, die Erdenergie durch das Wurzelchaka aufnehmen und bis ins Kronenchakra fliessen lassen (und umgekehrt) meine Reise: Ich lag tief auf dem Boden des Ozeans...mega! Zu Hause kamen Wutgefühle hoch. Marina Stebler