Jeden Dienstag Morgen gibts ein wake up call mir.
Good Morning Wake Up Yoga Flow
07.30-08.30 Uhr
Zentriere Dich, schätze jeden Atemzug und erschaffe ein größeres Bewusstsein für das Erleben der Gegenwart in diesem Slow Yoga Flow.
Meeting ID: 838 891 8001
Password: 197507
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Wenn du mitmachen möchtest, brauchst du folgende Dinge:
1. du brauchst das Program Zoom auf deinem Gerät (Download: https://zoom.us/download, bzw. im App Store)
2. Benutzte folgenden Link und die Meeting ID um Dich anzumelden:
Meeting ID: 838 891 8001
Password: 197507
3. Lege Dir ein Bolster oder Kissen, 2 Blöcke oder gleich hohe Bücher, Yogamatte oder Teppich und eine Decke bereit.
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Die Klassen finden auf Spendenbasis statt (wenn du unsicher bist, wieviel du bezahlen möchtest, empfehlen wir dir zwischen CHF 10 und CHF 15 pro Lektion/Video zu spenden).
Ich bitte dich, die Spende innerhalb 24 Stunden nach der Live Lektion einzubezahlen. astrid.huebner@me.com
Ich bin Dir für jede Unterstützung sehr dankbar!
Pranam Astrid
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